كالسير شراب

الفوائد والاستخدامات

الفائدة الرئيسية

يدعم نمو وصيانة العظام والأسنان الصحية لدى الأطفال.

الفوائد الصحية

يساهم في النمو الطبيعي وصيانة العظام والأسنان؛ يدعم وظيفة العضلات ونقل الإشارات العصبية؛ يدعم النمو لدى الأطفال؛ يساهم في تخثر الدم الطبيعي.

أعراض نقصه في الجسم

الكساح لدى الأطفال، تأخر بزوغ الأسنان، تقلصات وتشنجات عضلية، التكزز، ضعف تمعدن العظام، تأخر النمو، خدر ووخز في الأطراف.

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

الرضع والأطفال الذين لديهم نقص في الكالسيوم أو عدم كفاية تناول الكالسيوم الغذائي، الخدّج، الأطفال المصابون بمتلازمات سوء الامتصاص، وأولئك المعرضون لخطر الإصابة بالكساح.

الدراسات العلمية

قوية

طريقة الاستخدام والجرعات

طريقة الاستخدام

للأطفال الذين يتناولون نظاماً غذائياً منخفض الكالسيوم، تكون الجرعة المعتادة من ملعقتين إلى ست ملاعق (5 مل) يومياً. لانخفاض مستويات الكالسيوم، تكون الجرعة المعتادة من ست إلى تسع ملاعق (5 مل) يومياً. لحديثي الولادة، يمكن خلط الشراب مع الجزء الأول من رضعة الحليب.

أفضل وقت للتناول

مع الوجبات

الحد الأقصى المسموح يومياً

الأطفال 1-8 سنوات: 2500 مجم/يوم؛ الأطفال 9-18 سنة: 3000 مجم/يوم؛ البالغون: 2500 مجم/يوم

ما يساعد على امتصاصه

يعزز فيتامين د امتصاص الكالسيوم في الأمعاء؛ تناوله مع الوجبات يزيد الامتصاص؛ البيئة الحمضية في المعدة تحسن الذوبانية.

ما يقلل من امتصاصه

قد يقلل تناول كميات عالية من الأطعمة التي تحتوي على الأوكسالات (مثل السبانخ) والفيتات (مثل الحبوب الكاملة والبقوليات) من امتصاص الكالسيوم. يجب تناوله بشكل منفصل عن مكملات الحديد والزنك.

الأعراض الجانبية

الأعراض الجانبية المحتملة

عادةً ما يكون جيد التحمل عند الجرعات الموصى بها. قد تسبب الجرعات العالية الإمساك، والغثيان، وانزعاجًا في البطن، وفرط كالسيوم الدم، وفرط كالسيوم البول.

الحد الأقصى المسموح يومياً

الأطفال 1-8 سنوات: 2500 ملغ/يوم؛ الأطفال 9-18 سنة: 3000 ملغ/يوم؛ البالغون: 2500 ملغ/يوم

التحذيرات والاحتياطات

مناسب للأطفال

مناسب لحديثي الولادة والرضع والأطفال؛ مُصاغ على هيئة شراب للأطفال للاستخدام منذ مرحلة الرضاعة تحت الإرشاد الطبي.

التفاعلات

التفاعل مع الأدوية

يقلل امتصاص مضادات حيوية التتراسيكلين والفلوروكينولون؛ يتداخل مع امتصاص الحديد والزنك عند تناولهما في الوقت نفسه؛ قد يقلل من فعالية البايفوسفونات؛ قد يتفاعل مع ليفوثيروكسين، ديجوكسين، ومدرات البول الثيازيدية.

التفاعل مع المكملات الأخرى

يتنافس مع الحديد والزنك على الامتصاص - يُؤخذ بشكل منفصل؛ قد يقلل تناول كميات عالية من الكالسيوم من امتصاص المغنيسيوم.

استخدامه لفئات معينة

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

الرضّع والأطفال الذين لديهم نقص في الكالسيوم أو عدم كفاية تناول الكالسيوم الغذائي، والرضّع الخدّج، والأطفال المصابون بمتلازمات سوء الامتصاص، وأولئك المعرّضون لخطر الإصابة بالكساح.

مناسب للأطفال

مناسب لحديثي الولادة والرضّع والأطفال؛ مُصاغ على شكل شراب للأطفال للاستخدام منذ مرحلة الرضاعة تحت إشراف طبي.

التخزين ونصائح الاستخدام

تعليمات التخزين حسب هيئة الغذاء والدواء

يُحفظ تحت 25°م

نصائح للمريض

رُجّ جيدًا قبل كل استخدام. يُؤخذ عن طريق الفم حسب الإرشادات، ويفضّل تناوله مع الطعام أو بعده لتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها إلا إذا نصح بذلك الطبيب/الممارس الصحي (خطر فرط كالسيوم الدم). احرص على كفاية تناول/مستوى فيتامين د لدعم امتصاص الكالسيوم. افصل بينه وبين الأدوية التي يقل امتصاصها بسبب الكالسيوم (مثل التتراسيكلينات، والفلوروكينولونات، والبيسفوسفونات، والليفوثيروكسين، والحديد) لمدة لا تقل عن 2-4 ساعات. اطلب المشورة الطبية إذا ظهرت أعراض فرط كالسيوم الدم (الغثيان/القيء، الإمساك، كثرة التبول، التشوش)، أو إذا كنت تعاني من قصور كلوي أو لديك تاريخ من حصوات الكلى. يُحفظ تحت 25°م وبعيدًا عن متناول الأطفال؛ وإذا كانت هناك حاجة لاستخدامه لفترة طويلة/بجرعات عالية، فقد يكون من المناسب مراقبة مستوى الكالسيوم في المصل.

الدراسات والأدلة العلمية

أفضل شكل للامتصاص

غلوبيونات الكالسيوم ولاكتوبيونات الكالسيوم هما أملاح كالسيوم عضوية ذات ذوبانية جيدة في الماء وتحمّل جيد على الجهاز الهضمي، وتوفّران إيصالًا موثوقًا للكالسيوم العنصري مع تهيّج أقل للجهاز الهضمي مقارنةً بأملاح الكالسيوم غير العضوية.

يذوب في الماء أم الدهون

يذوب في الماء

الدراسات العلمية

قوية

مصادره الطبيعية في الغذاء

منتجات الألبان (الحليب، الجبن، الزبادي)، حليب نباتي مُدعّم، السردين والسلمون المعلّب مع العظام، التوفو، البروكلي، الكرنب الأجعد (الكيل)، اللوز.

معلومات المنتج

نوع المكمل

معدني

الفئة العمرية

0-6 أشهر، 7-12 شهرًا، 1-3 سنوات، 4-12 سنة