ترايجليستاب 30 قرص

الفوائد والاستخدامات

الفائدة الرئيسية

يدعم صحة القلب والأوعية الدموية من خلال خفض مستويات الدهون الثلاثية وتعزيز وظيفة القلب

الفوائد الصحية

يساهم في الحفاظ على مستويات طبيعية من الدهون الثلاثية؛ يدعم صحة القلب والأوعية الدموية؛ يعزز وظيفة القلب الطبيعية؛ يدعم وظائف الدماغ والوظائف الإدراكية؛ يساهم في الرؤية الطبيعية

أعراض نقصه في الجسم

جفاف الجلد، ضعف الذاكرة، الإرهاق، تيبس المفاصل، ارتفاع الدهون الثلاثية، زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ضعف التئام الجروح

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

البالغون الذين لديهم ارتفاع في الدهون الثلاثية، والأفراد المعرضون لخطر أمراض القلب والأوعية الدموية، والبالغون ذوو انخفاض تناول الأسماك في النظام الغذائي، وأولئك الذين يسعون إلى دعم عام لصحة القلب والدماغ

الدراسات العلمية

قوية

متى تظهر النتائج

يمكن ملاحظة التحسن في مستويات EPA وDHA في الدم خلال بضعة أسابيع، بينما قد تستغرق الفوائد للحالات مثل ارتفاع الدهون الثلاثية عدة أسابيع إلى أشهر.

طريقة الاستخدام والجرعات

طريقة الاستخدام

تُؤخذ كبسولة واحدة يومياً مع وجبة تحتوي على دهون، أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية

حجم الجرعة

كبسولة جيلاتينية رخوة واحدة (1010 مجم)

عدد الجرعات في العبوة

30

أفضل وقت للتناول

مع الوجبات

الجرعة اليومية الموصى بها

البالغون: 1-4 جم/اليوم من الأحماض الدهنية أوميغا-3؛ ولخفض الدهون الثلاثية: 2-4 جم/اليوم من EPA+DHA

الحد الأقصى المسموح يومياً

يُعد تناول ما يصل إلى 5,000 مجم يومياً من إجمالي EPA وDHA آمناً للبالغين وفقاً للهيئة الأوروبية لسلامة الغذاء (EFSA).

ما يساعد على امتصاصه

يُؤخذ مع وجبة تحتوي على دهون لتعزيز الامتصاص؛ كما أن نشاط إنزيم الليباز يحسن امتصاص أوميغا-3 بصيغة الدهون الثلاثية

ما يقلل من امتصاصه

قد يقلل دواء إنقاص الوزن أورليستات من امتصاص الأحماض الدهنية لزيت السمك؛ ويُنصح بتناول كلٍ منهما بفاصل لا يقل عن ساعتين.

الأعراض الجانبية

الأعراض الجانبية المحتملة

بشكل عام جيد التحمل عند الجرعات الموصى بها. تشمل الأعراض الجانبية المحتملة طعماً سمكياً بعد الاستخدام، ورائحة فم كريهة، وحرقة المعدة، والغثيان، والإسهال.

مخاطر الجرعة الزائدة

منخفضة

الحد الأقصى المسموح يومياً

تُعد جرعة تصل إلى 5,000 ملغ من إجمالي EPA وDHA يومياً آمنة للبالغين وفقاً للهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية (EFSA).

التحذيرات والاحتياطات

الحالات التي يمنع فيها الاستخدام

فرط الحساسية تجاه السمك/المأكولات البحرية أو أي مكوّن من مكونات المنتج (مانع استعمال حقيقي)؛ أما خطر النزف مع مضادات التخثر/مضادات الصفيحات أو عند الاستخدام حول وقت العمليات الجراحية فهو احتياط وليس مانع استعمال.

الاستخدام أثناء الحمل

استشر الطبيب

الاستخدام أثناء الرضاعة

استشر الطبيب

مناسب للأطفال

غير محدد للاستخدام لدى الأطفال؛ استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل الاستخدام لدى الأطفال

التفاعلات

التفاعل مع الأدوية

قد يزيد من تأثير أدوية مضادات التخثر ومضادات الصفيحات (مميعات الدم) مثل وارفارين وأسبرين، مما قد يزيد خطر النزف. وقد يعزز تأثير أدوية خفض ضغط الدم.

التفاعل مع المكملات الأخرى

تأثير مضاد للصفيحات إضافي عند استخدامه مع جرعات عالية من فيتامين هـ؛ وقد يزيد الاستخدام المشترك مع مكملات الثوم أو الجنكو من خطر النزف

استخدامه لفئات معينة

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

البالغون الذين لديهم ارتفاع في الدهون الثلاثية، والأفراد المعرّضون لخطر أمراض القلب والأوعية الدموية، والبالغون ذوو انخفاض تناول الأسماك في النظام الغذائي، وأولئك الذين يسعون إلى دعم عام لصحة القلب والدماغ

مناسب للأطفال

غير محدد للاستخدام لدى الأطفال؛ استشر مختص رعاية صحية قبل الاستخدام لدى الأطفال

الاستخدام أثناء الحمل

استشر الطبيب

الاستخدام أثناء الرضاعة

استشر الطبيب

التخزين ونصائح الاستخدام

تعليمات التخزين حسب هيئة الغذاء والدواء

يُحفظ تحت 25°م

طريقة التخزين

يُحفظ تحت 25°م.

نصائح للمريض

يُؤخذ مع الطعام (ويُفضّل مع وجبة) لتحسين التحمل وتقليل الطعم/الرائحة السمكية بعد الاستخدام؛ لا تتجاوز الجرعة الموصى بها دون استشارة طبية؛ أخبر طبيبك/صيدليك إذا كنت تستخدم مضادات التخثر/مضادات الصفيحات أو لديك حساسية من السمك/المأكولات البحرية؛ أوقف الاستخدام واطلب المشورة إذا ظهرت لديك علامات نزيف أو تفاعل تحسسي.

الدراسات والأدلة العلمية

أفضل شكل للامتصاص

شكل الدهون الثلاثية (TG) - وهو الشكل الطبيعي لأوميغا-3 الموجود في الأسماك ويُعد عمومًا ذا امتصاص وتوافر حيوي أفضل مقارنةً بشكل إيثيل إستر (EE).

يذوب في الماء أم الدهون

يذوب في الدهون

الدراسات العلمية

قوية

متى تظهر النتائج

يمكن ملاحظة تحسّن مستويات EPA وDHA في الدم خلال بضعة أسابيع، بينما قد تستغرق الفوائد للحالات مثل ارتفاع الدهون الثلاثية عدة أسابيع إلى أشهر.

مصادره الطبيعية في الغذاء

الأسماك الدهنية (السلمون، الماكريل، السردين، الرنجة، التونة)، بطارخ السمك، الأنشوفة، زيت كبد الحوت

معلومات المنتج

نوع المكمل

حمض دهني

معلومات الحساسية

يحتوي على السمك (مصدر زيت أوميغا-3)؛ غلاف الكبسولة يحتوي على جيلاتين (على الأرجح مشتق من السمك)؛ خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان والصويا

الشهادات والاعتمادات

مسجل لدى هيئة الغذاء والدواء السعودية (رقم التسجيل 2111222913)؛ مُصنّع وفق معايير ممارسات التصنيع الجيدة (GMP) بواسطة ARKO PHARMA، فرنسا

مناسب للنباتيين

لا

مناسب للنباتيين بالكامل

لا

مصدر الأوميغا

زيت السمك

تمت المراجعة من قبل فريق المراجعة الطبية في صيدلية المجتمع. آخر مراجعة 20-05-2026