فوركابيل كبسول 180/كبسول

الفوائد والاستخدامات

الفائدة الرئيسية

يدعم نمو الشعر، ويقلل تساقط الشعر، ويقوّي الأظافر من خلال توفير الأحماض الأمينية الأساسية، وفيتامينات ب، والبيوتين، والزنك، وفيتامين د3.

الفوائد الصحية

يساهم في التصنيع الطبيعي للبروتينات مثل الكيراتين. يساعد على الحفاظ على شعر صحي وأظافر جميلة. يعزز قوة الشعر وحيويته ولمعانه.

أعراض نقصه في الجسم

ترقق الشعر وتساقطه، هشاشة الأظافر، جفاف الجلد، التعب، بطء التئام الجروح، ضعف وظيفة الجهاز المناعي، ضعف العضلات (نقص فيتامين د)، التهاب الجلد (نقص البيوتين/فيتامين ب6)

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

الأفراد بعمر 15 سنة فأكثر ممن يعانون من ضعف أو هشاشة أو ترقق الشعر والأظافر بسبب عوامل مثل التغيرات الموسمية أو التوتر أو الإرهاق.

الدراسات العلمية

متوسطة

متى تظهر النتائج

قد تُلاحظ التحسينات الأولية في تساقط الشعر بعد 4-6 أسابيع؛ بينما تُلاحظ عادةً آثار نمو الشعر وتقوية الأظافر بشكل واضح بعد 3-6 أشهر من الاستخدام المنتظم

طريقة الاستخدام والجرعات

طريقة الاستخدام

تُؤخذ 3 كبسولات يومياً مع كوب كبير من الماء أثناء الإفطار.

حجم الجرعة

3 كبسولات

عدد الجرعات في العبوة

60

أفضل وقت للتناول

مع الوجبات

الجرعة اليومية الموصى بها

البيوتين: 30 مكجم/اليوم (AI)؛ الزنك: 8-11 ملجم/اليوم؛ فيتامين د3: 600-800 وحدة دولية/اليوم؛ فيتامين ب5: 5 ملجم/اليوم؛ فيتامين ب6: 1.3-1.7 ملجم/اليوم؛ حمض الفوليك: 400 مكجم/اليوم؛ إل-سيستين وإل-ميثيونين: لا توجد كمية يومية موصى بها (RDA) محددة

الحد الأقصى المسموح يومياً

الزنك: 40 ملجم/اليوم؛ فيتامين د3: 4000 وحدة دولية/اليوم (100 مكجم)؛ فيتامين ب6: 100 ملجم/اليوم؛ حمض الفوليك: 1000 مكجم/اليوم؛ البيوتين: لا يوجد حد أعلى مسموح (UL) محدد؛ إل-سيستين وإل-ميثيونين: لا يوجد حد أعلى مسموح (UL) محدد

ما يساعد على امتصاصه

يُؤخذ مع وجبة تحتوي على الدهون لتعزيز امتصاص فيتامين د3؛ يساعد تناول كمية كافية من البروتين على الاستفادة من الأحماض الأمينية؛ ويساعد فيتامين ب6 في أيض الأحماض الأمينية

ما يقلل من امتصاصه

قد تقلل مكملات الكالسيوم بجرعات عالية من امتصاص الزنك؛ يحتوي بياض البيض النيئ على الأفيدين الذي يرتبط بالبيوتين ويقلل امتصاصه؛ كما أن الإفراط في تناول الكحول يضعف امتصاص فيتامينات ب

الأعراض الجانبية

الأعراض الجانبية المحتملة

عادةً ما يكون جيد التحمل عند الجرعات الموصى بها؛ قد يسبب تناول الزنك بجرعات عالية الغثيان أو القيء أو نقص النحاس؛ قد يسبب فائض فيتامين ب6 اعتلال الأعصاب الطرفية؛ قد تخفي الجرعات العالية من حمض الفوليك نقص فيتامين ب12

مخاطر الجرعة الزائدة

منخفض

الحد الأقصى المسموح يومياً

الزنك: 40 ملغ/يوم؛ فيتامين د3: 4000 وحدة دولية/يوم (100 ميكروغرام)؛ فيتامين ب6: 100 ملغ/يوم؛ حمض الفوليك: 1000 ميكروغرام/يوم؛ البيوتين: لا يوجد حد أقصى مسموح يومياً محدد؛ إل-سيستين وإل-ميثيونين: لا يوجد حد أقصى مسموح يومياً محدد

التحذيرات والاحتياطات

الحالات التي يمنع فيها الاستخدام

فرط الحساسية تجاه أي من المكونات؛ فرط كالسيوم الدم/فرط فيتامين د

الاستخدام أثناء الحمل

استشر الطبيب

الاستخدام أثناء الرضاعة

استشر الطبيب

مناسب للأطفال

غير موصى به للأطفال دون 18 سنة دون إشراف طبي

التفاعلات

التفاعل مع الأدوية

قد يتفاعل الزنك مع بعض المضادات الحيوية. قد تقلل موانع الحمل الفموية من تركيز فيتامينات ب في البلازما. استشر الطبيب إذا كنت تتناول أدوية السكري.

التفاعل مع المكملات الأخرى

يتنافس الزنك مع النحاس على الامتصاص - تجنب تناول مكملات النحاس بجرعات عالية بالتزامن؛ قد تقلل مكملات الحديد من امتصاص الزنك عند تناولها في الوقت نفسه؛ قد تتداخل الجرعات العالية من البيوتين مع نتائج اختبارات المختبر الخاصة بالغدة الدرقية والتروبونين

عناصر تعزز فعاليته

مكونات التركيبة تعمل بتآزر: إل-سيستين وإل-ميثيونين هما أحماض أمينية تحتوي على الكبريت وتُعد مكونات أساسية للكيراتين. يساهم فيتامين ب6 في التصنيع الطبيعي للسيستين، ويساهم الزنك في التصنيع الطبيعي للبروتينات مثل الكيراتين. كما يساهم البيوتين (فيتامين ب8) أيضاً في الحفاظ على الشعر الطبيعي.

استخدامه لفئات معينة

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

الأفراد بعمر 15 سنة فأكثر الذين يعانون من ضعف الشعر والأظافر أو هشاشتها أو ترققها بسبب عوامل مثل التغيرات الموسمية أو التوتر أو الإرهاق.

مناسب للأطفال

غير موصى به للأطفال دون 18 عامًا دون إشراف طبي

الاستخدام أثناء الحمل

استشر الطبيب

الاستخدام أثناء الرضاعة

استشر الطبيب

التخزين ونصائح الاستخدام

تعليمات التخزين حسب هيئة الغذاء والدواء

يُحفظ تحت 25°م

طريقة التخزين

يُحفظ تحت 25°م في مكان بارد وجاف. يُحفظ بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة وبعيدًا عن متناول الأطفال.

نصائح للمريض

تناول فوركابيل كبسول عن طريق الفم وفقًا للإرشادات المذكورة على ملصق المنتج؛ ابتلع الكبسولة/الكبسولات مع الماء، ويفضل مع وجبة (مثل الإفطار) لتحسين التحمل ودعم امتصاص فيتامين د3 الذائب في الدهون. لا تتجاوز الجرعة اليومية المذكورة على الملصق. استخدمه بانتظام لمدة لا تقل عن 3 أشهر لتقييم الفائدة للشعر/الأظافر. قد يتداخل البيوتين (0.45 ملغ) مع بعض المقايسات المناعية المخبرية-أخبر المختبر/الطبيب أنك تتناول البيوتين قبل إجراء تحاليل الدم. يُحفظ تحت 25°م.

الدراسات والأدلة العلمية

أفضل شكل للامتصاص

إل-سيستين وإل-ميثيونين بصيغة الأحماض الأمينية الحرة لامتصاص مباشر؛ كوليكالسيفيرول (د3) هو الشكل الأعلى توافراً حيوياً من فيتامين د؛ البيوتين بصيغته الحرة لامتصاص معوي أمثل؛ الزنك بصيغة الزنك العنصري

يذوب في الماء أم الدهون

مختلط: يذوب في الماء (فيتامينات ب، البيوتين، الأحماض الأمينية، الزنك)؛ يذوب في الدهون (فيتامين د3)

الدراسات العلمية

متوسطة

متى تظهر النتائج

قد تُلاحظ التحسينات الأولية في تساقط الشعر بعد 4-6 أسابيع؛ عادةً ما تُلاحظ آثار نمو الشعر وتقوية الأظافر بشكل واضح بعد 3-6 أشهر من الاستخدام المنتظم

مصادره الطبيعية في الغذاء

إل-سيستين/إل-ميثيونين: البيض، اللحوم، السمك، البقوليات؛ البيوتين: صفار البيض، الكبد، المكسرات، البذور؛ الزنك: اللحوم الحمراء، المحار، بذور اليقطين؛ فيتامين د3: الأسماك الدهنية، صفار البيض، منتجات الألبان المدعمة؛ فيتامينات ب: الحبوب الكاملة، البقوليات، الخضروات الورقية

معلومات المنتج

نوع المكمل

تركيبة مشتركة

معلومات الحساسية

قد تحتوي قشرة الكبسولة على الجيلاتين (مشتق حيواني)؛ خالٍ من الغلوتين والصويا؛ يُرجى التحقق من الشركة المصنعة للحصول على بيان الحساسية الكامل

الشهادات والاعتمادات

مسجل لدى هيئة الغذاء والدواء السعودية (35-1002-2020)؛ مُصنَّع وفق معايير ممارسات التصنيع الجيدة (GMP) بواسطة شركة أركو فارما، فرنسا

مناسب للنباتيين

نعم

مناسب للنباتيين بالكامل

لا

المشكلة المستهدفة

تساقط الشعر/نمو الشعر، قوة الأظافر

العنصر الغذائي الرئيسي

لبنات بناء الكيراتين (إل-سيستين 300 ملغ، إل-ميثيونين 100 ملغ) مع البيوتين والزنك