جلوتا ماكس 60 كبسولة

الفوائد والاستخدامات

الفوائد الصحية

يدعم الدفاع المضاد للأكسدة وتقليل الإجهاد التأكسدي؛ يدعم صحة البشرة وإشراقتها عبر الجلوتاثيون؛ يدعم صحة القلب والأوعية الدموية عبر مركبات البروأنثوسيانيدينات قليلة التعدد (OPCs) من بذور العنب ولحاء الصنوبر؛ يدعم حمض ألفا ليبويك صحة الأعصاب واستقلاب الجلوكوز؛ يساهم في عمليات إزالة السموم الطبيعية في الجسم.

أعراض نقصه في الجسم

نقص الجلوتاثيون: إجهاد تأكسدي، تعب، ضعف الاستجابة المناعية، زيادة القابلية للتعرض للسموم؛ عدم كفاية حمض ألفا ليبويك: انزعاج الأعصاب الطرفية، انخفاض القدرة المضادة للأكسدة.

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

البالغون الباحثون عن دعم مضاد للأكسدة، الأشخاص ذوو الإجهاد التأكسدي المرتفع، من لديهم اهتمام بصحة البشرة ومكافحة علامات التقدم في السن، البالغون الذين لديهم مخاوف استقلابية أو اعتلالات عصبية، الأشخاص المعرضون لعوامل إجهاد بيئية.

الدراسات العلمية

متوسطة

متى تظهر النتائج

قد تُلاحظ تحسينات في مؤشرات مضادات الأكسدة خلال 4-8 أسابيع من الاستخدام المنتظم؛ وعادةً ما تُلاحظ التأثيرات المتعلقة بالبشرة بعد 8-12 أسبوعاً.

طريقة الاستخدام والجرعات

عدد الجرعات في العبوة

60

الحد الأقصى المسموح يومياً

لا يوجد حد أعلى مسموح (UL) مُحدد لـ إل-جلوتاثيون أو المستخلصات المعتمدة على مركبات البروأنثوسيانيدينات قليلة التعدد (OPC)؛ حمض ألفا ليبويك: حتى 600 ملجم/يوم يُعد آمناً للبالغين.

ما يساعد على امتصاصه

تناوله مع وجبة تحتوي على الدهون يحسن امتصاص المكونات القابلة للذوبان في الدهون؛ تناول فيتامين ج بالتزامن يدعم إعادة تدوير الجلوتاثيون؛ يعزز حمض ألفا ليبويك تجدد الجلوتاثيون داخل الخلايا.

ما يقلل من امتصاصه

قد تؤدي مكملات الحديد بجرعات عالية إلى أكسدة الجلوتاثيون المُختزل؛ استهلاك الكحول يستنزف مخزون الجلوتاثيون ويقلل الفعالية؛ التدخين والأنظمة الغذائية الغنية بالأطعمة المُصنّعة تعاكس الفعالية.

الأعراض الجانبية

مخاطر الجرعة الزائدة

منخفضة

الحد الأقصى المسموح يومياً

لا يوجد حد أقصى مسموح يومياً (UL) محدد للـ إل-جلوتاثيون أو المستخلصات المعتمدة على OPC؛ حمض ألفا ليبويك: حتى 600 ملغ/يوم يُعتبر آمناً للبالغين.

التحذيرات والاحتياطات

مناسب للأطفال

لا يُنصح به للأطفال دون 18 عاماً دون إشراف طبي.

التفاعلات

التفاعل مع الأدوية

قد يعزز حمض ألفا ليبويك تأثير أدوية السكري ويخفض سكر الدم - راقب سكر الدم عن كثب؛ قد يقلل الجلوتاثيون من فعالية أدوية العلاج الكيميائي المعتمدة على البلاتين؛ قد تزيد مستخلصات بذور العنب ولحاء الصنوبر من خطر النزيف عند تناولها مع مضادات التخثر أو الأدوية المضادة للصفيحات.

التفاعل مع المكملات الأخرى

تجنب تناول مكملات الحديد بجرعات عالية بالتزامن لأنها قد تؤكسد الجلوتاثيون المُختزل. مكملات فيتامين ج وفيتامين هـ لها تأثير تآزري. قد يكون لحمض ألفا ليبويك تأثير إضافي مع مكملات أخرى تخفض سكر الدم، مثل الحلبة وجينسنغ باناكس.

استخدامه لفئات معينة

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

البالغون الذين يبحثون عن دعم مضاد للأكسدة، والأفراد ذوو الإجهاد التأكسدي المرتفع، والمهتمون بصحة البشرة ومكافحة علامات التقدم في السن، والبالغون الذين لديهم مخاوف أيضية أو اعتلالات عصبية، والأفراد المعرّضون لعوامل إجهاد بيئية.

مناسب للأطفال

لا يُنصح به للأطفال دون 18 سنة دون إشراف طبي.

التخزين ونصائح الاستخدام

تعليمات التخزين حسب هيئة الغذاء والدواء

يُحفظ تحت 30°م

نصائح للمريض

يُؤخذ حسب الإرشادات المدوّنة على ملصق المنتج؛ وفي حال عدم التأكد، اسأل الصيدلي/الطبيب. يُؤخذ مع الطعام لتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي. وبما أن هذه الكبسولة الفموية المتاحة دون وصفة طبية تحتوي على حمض ألفا-ليبويك (25 ملغ)، فيجب على مرضى السكري أو من يستخدمون علاجًا خافضًا لسكر الدم مراقبة سكر الدم والانتباه لاحتمال حدوث نقص سكر الدم. تُستخدم بحذر مع مضادات التخثر/مضادات الصفيحات أو في حالات اضطرابات النزف (قد يكون لمستخلصات بذور العنب ولحاء الصنوبر تأثيرات مضادة للصفيحات). استشر الطبيب قبل الاستخدام أثناء الحمل/الرضاعة أو في حال تلقي العلاج الكيميائي. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها. يُحفظ تحت 30°م في الشريط الأصلي (البلاستر).

الدراسات والأدلة العلمية

أفضل شكل للامتصاص

إل-جلوتاثيون بصيغته المختزلة (الفعّالة) (GSH) هو الشكل المتاح حيويًا؛ حمض ألفا-ليبويك قابل للذوبان في الماء والدهون معًا، مما يعزز إعادة تدوير مضادات الأكسدة داخل الخلايا؛ وتوفّر مُركّزات بذور العنب ولحاء الصنوبر بروأنثوسيانيدينات قليلة الوحدات (OPCs) مُقنّنة بتمتعها بتوافر حيوي مرتفع.

الدراسات العلمية

متوسط

متى تظهر النتائج

قد تُلاحظ تحسّنات في مؤشرات مضادات الأكسدة خلال 4-8 أسابيع من الاستخدام المنتظم؛ أما التأثيرات المتعلقة بالبشرة فعادةً ما تُلاحظ بعد 8-12 أسبوعًا.

مصادره الطبيعية في الغذاء

الجلوتاثيون: الأفوكادو، الهليون، السبانخ، الثوم؛ حمض ألفا-ليبويك: أحشاء الحيوانات (اللحوم العضوية)، البروكلي، السبانخ، الخميرة؛ بروأنثوسيانيدينات بذور العنب (OPCs): العنب الأحمر، التوت؛ لحاء الصنوبر: ليس مصدرًا غذائيًا شائعًا.

معلومات المنتج

نوع المكمل

تركيبة مشتركة

الشهادات والاعتمادات

مسجل لدى هيئة الغذاء والدواء السعودية (رقم التسجيل 1206222179)؛ مُصنّع وفق ممارسات التصنيع الجيد (GMP) بواسطة Martinez Nieto S.A.، إسبانيا

نوع الحمض الأميني

غير أساسي