ميثيكوبال 500مجم أقراص

الفوائد والاستخدامات

الفائدة الرئيسية

يدعم وظيفة الأعصاب، والحفاظ على غمد الميالين، وتكوين خلايا الدم الحمراء باعتباره الشكل الإنزيمي المساعد النشط لفيتامين ب12

الفوائد الصحية

يدعم الوظيفة العصبية الطبيعية وتوصيل الإشارات العصبية؛ يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء؛ يقلل من ارتفاع مستويات الهوموسيستين؛ يدعم سلامة غمد الميالين؛ يخفف أعراض الاعتلال العصبي الطرفي

أعراض نقصه في الجسم

اعتلال الأعصاب الطرفية، الخدر والتنميل في اليدين والقدمين، الإرهاق، فقر الدم كبير الأرومات، ضعف الذاكرة، التهاب اللسان، التنكس المشترك تحت الحاد للحبل الشوكي

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

البالغون المصابون بنقص فيتامين ب12، النباتيون والنباتيون الصرف، كبار السن الذين لديهم انخفاض في حمض المعدة، المرضى الذين يستخدمون الميتفورمين أو مثبطات مضخة البروتون (PPI) لفترات طويلة، الأشخاص المصابون باعتلال الأعصاب الطرفية أو الاعتلال العصبي السكري

الدراسات العلمية

قوية

طريقة الاستخدام والجرعات

طريقة الاستخدام

تناول قرصاً واحداً يومياً، ويفضل مع الطعام أو بعده

حجم الجرعة

قرص واحد

عدد الجرعات في العبوة

30

الجرعة اليومية الموصى بها

البالغون: 2.4 ميكروغرام/اليوم (الكمية الغذائية الموصى بها RDA)؛ الجرعات العلاجية لنقص فيتامين ب12 أو الاعتلال العصبي تتراوح عادةً بين 500-1500 ميكروغرام/اليوم

الحد الأقصى المسموح يومياً

لم يتم تحديد حد أعلى مسموح به (UL) لتناول فيتامين ب12 بسبب انخفاض احتمالية سميته.

ما يساعد على امتصاصه

العامل الداخلي (يُنتَج في المعدة) ضروري للامتصاص؛ الكالسيوم يدعم الامتصاص في اللفائفي؛ تناوله مع الطعام يحفّز إفراز العامل الداخلي

ما يقلل من امتصاصه

مثبطات مضخة البروتون (PPIs)، وحاصرات مستقبلات H2، والميتفورمين تقلل الامتصاص؛ الكحول يضعف استقلاب فيتامين ب12؛ حمض الفوليك بجرعات عالية قد يخفي نقص فيتامين ب12

الأعراض الجانبية

الأعراض الجانبية المحتملة

عادةً ما يكون جيد التحمل عند الجرعات الموصى بها؛ توجد تقارير نادرة عن تفاعلات جلدية شبيهة بحبّ الشباب، أو انزعاج خفيف في الجهاز الهضمي، أو صداع عند الجرعات العالية

مخاطر الجرعة الزائدة

ضئيلة للغاية

الحد الأقصى المسموح يومياً

لم يتم تحديد الحد الأعلى المسموح لتناول فيتامين ب12 (UL) بسبب انخفاض احتمالية سميّته.

التحذيرات والاحتياطات

الحالات التي يمنع فيها الاستخدام

فرط الحساسية تجاه ميثيل كوبالامين (أو أي من السواغات)؛ اعتلال العصب البصري الوراثي لليبر (LHON).

الاستخدام أثناء الحمل

استشر الطبيب

الاستخدام أثناء الرضاعة

آمن

مناسب للأطفال

استشر الطبيب قبل الاستخدام لدى الأطفال؛ تم تصميم جرعة 500 ميكروغرام هذه للبالغين

التفاعلات

التفاعل مع الأدوية

الميتفورمين يقلل امتصاص فيتامين ب12 مع الاستخدام طويل الأمد؛ مثبطات مضخة البروتون (PPIs) ومضادات مستقبلات H2 تقلل حمض المعدة وتضعف امتصاص فيتامين ب12؛ الكلورامفينيكول قد يقلل الاستجابة المكوِّنة للدم لفيتامين ب12

التفاعل مع المكملات الأخرى

مكملات حمض الفوليك بجرعات عالية يمكن أن تخفي فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين ب12، مما قد يؤخر التشخيص ويسمح بتفاقم الضرر العصبي.

عناصر تعزز فعاليته

الفولات (ب9) وفيتامين ب12 يعملان معاً في استقلاب الهوموسيستين؛ فيتامين ب6 يكمل فيتامين ب12 في دعم الجهاز العصبي؛ الحديد يدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء إلى جانب فيتامين ب12

استخدامه لفئات معينة

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

البالغون المصابون بنقص فيتامين ب12، النباتيون والنباتيون الصرف، كبار السن الذين لديهم انخفاض في حمض المعدة، المرضى الذين يستخدمون الميتفورمين أو مثبطات مضخة البروتون (PPI) لفترات طويلة، الأشخاص المصابون بالاعتلال العصبي الطرفي أو الاعتلال العصبي السكري

مناسب للأطفال

استشر الطبيب قبل الاستخدام لدى الأطفال؛ تم تصميم جرعة 500 ميكروغرام هذه للبالغين

الاستخدام أثناء الحمل

استشر الطبيب

الاستخدام أثناء الرضاعة

آمن

التخزين ونصائح الاستخدام

تعليمات التخزين حسب هيئة الغذاء والدواء

يُحفظ تحت 25°م

نصائح للمريض

تناول قرصًا واحدًا (ميثيل كوبالامين 500 ميكروغرام) عن طريق الفم مرة واحدة يوميًا؛ ويمكن تناوله مع الطعام أو بدونه (يُؤخذ مع الطعام إذا سبب اضطرابًا في المعدة). أخبر مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تستخدم الميتفورمين أو علاجًا مثبطًا لإفراز الحمض على المدى الطويل (مثل مثبطات مضخة البروتون/حاصرات مستقبلات H2) لأن ذلك قد يساهم في نقص فيتامين ب12.

الدراسات والأدلة العلمية

أفضل شكل للامتصاص

ميثيل كوبالامين - الشكل الحيوي النشط (شكل مرافق إنزيمي) لفيتامين ب12 الذي يمكن للجسم استخدامه مباشرة دون تحويل كبدي، مما يوفر توافراً حيوياً عصبياً أفضل مقارنةً بالسيانوكوبالامين

يذوب في الماء أم الدهون

قابل للذوبان في الماء

الدراسات العلمية

قوي

مصادره الطبيعية في الغذاء

يوجد بشكل أساسي في المنتجات الحيوانية مثل اللحوم (وخاصة الكبد)، والأسماك، والمحار، والبيض، ومنتجات الألبان.

معلومات المنتج

نوع المكمل

فيتامين

الشهادات والاعتمادات

مسجل لدى هيئة الغذاء والدواء السعودية (رقم التسجيل 26-50-98)؛ مُصنَّع بواسطة شركة إيساي، اليابان وفق معايير ممارسات التصنيع الجيدة (GMP)

Multivitamin Target

مغذٍ واحد

Nutrient Count

1