فيرو 28 60 كبسول

الفوائد والاستخدامات

الفائدة الرئيسية

يدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء ويعالج أو يقي من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من خلال الجمع بين حديد غليسينات عالي التوافر الحيوي مع فيتامينات متآزرة هي فيتامين ج، وفيتامين ب12، وحمض الفوليك.

الفوائد الصحية

يدعم علاج والوقاية من فقر الدم الناتج عن نقص الحديد؛ يدعم حديد غليسينات الهيموغلوبين وإنتاج خلايا الدم الحمراء؛ يقلل حمض الفوليك من خطر عيوب الأنبوب العصبي أثناء الحمل؛ يدعم فيتامين ب12 الوظيفة العصبية الطبيعية وتكوين خلايا الدم الحمراء؛ يعزز فيتامين ج امتصاص الحديد

أعراض نقصه في الجسم

نقص الحديد: التعب، الشحوب، ضيق التنفس، الدوخة، هشاشة الأظافر، برودة اليدين والقدمين، اشتهاء مواد غير غذائية (البيكا)، انخفاض الوظائف الإدراكية؛ نقص الفولات: فقر الدم كبير الكريات (ميغالوبلاستي)، عيوب الأنبوب العصبي، تقرحات الفم؛ نقص فيتامين ب12: اعتلال الأعصاب الطرفية، مشاكل الذاكرة، التهاب اللسان، فقر الدم كبير الكريات (ميغالوبلاستي)

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

النساء في سن الإنجاب، الحوامل والمرضعات، الأشخاص المصابون بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، النباتيون والنباتيون الصرف، الأشخاص ذوو الاحتياج المتزايد للحديد، المرضى الذين لديهم نقص في الفولات أو فيتامين ب12

الدراسات العلمية

قوية

متى تظهر النتائج

تبدأ مستويات الهيموغلوبين بالتحسن خلال 2-4 أسابيع من الاستخدام المنتظم؛ عادةً ما يتطلب التصحيح الكامل لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد مدة 3-6 أشهر؛ وقد يستغرق تعويض مخزون الفيريتين حتى 6 أشهر

طريقة الاستخدام والجرعات

طريقة الاستخدام

تؤخذ كبسولة واحدة يومياً عن طريق الفم، ويفضل مع وجبة لتقليل اضطراب المعدة.

حجم الجرعة

كبسولة واحدة

عدد الجرعات في العبوة

60

أفضل وقت للتناول

صباحاً مع وجبة خفيفة أو حسب توجيهات أخصائي الرعاية الصحية

الجرعة اليومية الموصى بها

الحديد: الرجال البالغون 8 ملجم/يوم، النساء البالغات 18 ملجم/يوم، الحوامل 27 ملجم/يوم؛ حمض الفوليك: 400 مكجم/يوم (600 مكجم أثناء الحمل)؛ فيتامين ب12: 2.4 مكجم/يوم؛ فيتامين ج: 75-90 ملجم/يوم

الحد الأقصى المسموح يومياً

الحديد: 45 ملجم/يوم للبالغين؛ حمض الفوليك: 1000 مكجم/يوم للبالغين؛ فيتامين ج: 2000 ملجم/يوم؛ فيتامين ب12: لا يوجد حد أعلى مسموح (UL) محدد

ما يساعد على امتصاصه

فيتامين ج (موجود بالفعل في التركيبة) يعزز امتصاص الحديد غير الهيمي عبر اختزال Fe³⁺ إلى Fe²⁺؛ تناوله مع كمية صغيرة من الطعام يقلل تهيج الجهاز الهضمي دون أن يضعف بشكل ملحوظ امتصاص الحديد المخلّب

ما يقلل من امتصاصه

الأطعمة الغنية بالكالسيوم ومنتجات الألبان، مضادات الحموضة، مثبطات مضخة البروتون، العفص (التانينات) في الشاي والقهوة، الفيتات في الحبوب الكاملة والبقوليات، البوليفينولات؛ يُؤخذ بفاصل لا يقل عن ساعتين عن هذه

الأعراض الجانبية

الأعراض الجانبية المحتملة

عادةً ما يكون جيد التحمل بسبب شكل الحديد المخلّب؛ قد يحدث غثيان خفيف، إمساك، براز داكن، أو انزعاج بالمعدة عند الجرعات الأعلى؛ يتميز حديد غليسينات بانخفاض ملحوظ في الأعراض الجانبية على الجهاز الهضمي مقارنةً بكبريتات الحديدوز (فيروس سلفات)

مخاطر الجرعة الزائدة

منخفض

الحد الأقصى المسموح يومياً

الحديد: 45 ملغ/يوم للبالغين؛ حمض الفوليك: 1000 ميكروغرام/يوم للبالغين؛ فيتامين ج: 2000 ملغ/يوم؛ فيتامين ب12: لا يوجد حد أقصى مسموح يومياً مُحدد

التحذيرات والاحتياطات

الحالات التي يمنع فيها الاستخدام

داء ترسّب الأصبغة الدموية (Hemochromatosis)، داء ترسّب الحديد (Hemosiderosis)، أو أي حالات أخرى لزيادة الحديد في الجسم؛ فقر الدم الناتج عن تحميل الحديد أو أنواع فقر الدم غير الناتجة عن نقص الحديد (مثل الثلاسيميا) ما لم يوجّه بذلك الطبيب تحديداً مع المتابعة؛ فرط الحساسية المعروف تجاه أي مكوّن

الاستخدام أثناء الحمل

استشر الطبيب

الاستخدام أثناء الرضاعة

آمن

مناسب للأطفال

غير موصى به للأطفال دون استشارة طبية بسبب المحتوى العالي من الحديد وخطر السمية.

التفاعلات

التفاعل مع الأدوية

يقلل امتصاص مضادات حيوية الفلوروكينولون والتتراسيكلين، وليفودوبا، وميثيل دوبا، وليفوثيروكسين، والبيسفوسفونات - يُؤخذ الحديد قبل هذه الأدوية بما لا يقل عن ساعتين أو بعدها بـ 4 ساعات على الأقل؛ تقلل مضادات الحموضة وحاصرات مستقبلات H2 من امتصاص الحديد؛ يقلل الميتفورمين ومثبطات مضخة البروتون من امتصاص فيتامين ب12

التفاعل مع المكملات الأخرى

مكملات الكالسيوم تتنافس مع الحديد على الامتصاص - تُؤخذ بشكل منفصل؛ الزنك بجرعات عالية قد يقلل امتصاص الحديد؛ مضادات الحموضة المحتوية على المغنيسيوم تقلل امتصاص الحديد

عناصر تعزز فعاليته

فيتامين ج (موجود) يعزز امتصاص الحديد؛ يعمل فيتامين ب12 وحمض الفوليك بشكل متآزر لتخليق الحمض النووي (DNA) ونضج خلايا الدم الحمراء؛ يدعم النحاس استقلاب الحديد وتخليق الهيموغلوبين

استخدامه لفئات معينة

الأشخاص الأكثر حاجة إليه

النساء في سن الإنجاب، والنساء الحوامل والمرضعات، والأفراد المصابون بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، والنباتيون والنباتيون الصرف، والأفراد الذين لديهم احتياج متزايد للحديد، والمرضى الذين لديهم نقص في حمض الفوليك أو فيتامين ب12

مناسب للأطفال

غير موصى به للأطفال دون استشارة طبية بسبب المحتوى العالي من الحديد وخطر السمية.

الاستخدام أثناء الحمل

استشر الطبيب

الاستخدام أثناء الرضاعة

آمن

التخزين ونصائح الاستخدام

تعليمات التخزين حسب هيئة الغذاء والدواء

يحفظ تحت 25°م

طريقة التخزين

يحفظ تحت 25°م في مكان بارد وجاف. يُحفظ بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة والرطوبة. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.

نصائح للمريض

تُؤخذ كبسولة واحدة عن طريق الفم مرة يوميًا، ويفضل في الصباح مع وجبة خفيفة لتقليل اضطرابات الجهاز الهضمي. تجنب تناوله مع الشاي أو القهوة أو منتجات الألبان أو مكملات الكالسيوم أو مضادات الحموضة أو الأطعمة عالية الألياف - افصل بينهما لمدة لا تقل عن ساعتين. في حال تناول مضادات حيوية من فئة الفلوروكينولون أو التتراسيكلين، أو ليفوثيروكسين، أو البيسفوسفونات، فتناول الحديد بفاصل لا يقل عن 2-4 ساعات. قد يبدو لون البراز داكنًا أو أسود، وهذا طبيعي. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال لأن الجرعة الزائدة من الحديد قد تكون قاتلة لدى الأطفال الصغار. يُحفظ تحت 25°م.

الدراسات والأدلة العلمية

أفضل شكل للامتصاص

غليسينات الحديد (مخلّب بيسغليسينات) - حديد مخلّب بالأحماض الأمينية ذو توافر حيوي أعلى بشكل ملحوظ (حتى 3-4 مرات) مقارنة بكبريتات الحديدوز، مع تقليل الآثار الجانبية على الجهاز الهضمي بفضل بنيته المخلّبة المستقرة التي تتجاوز مسارات الامتصاص التنافسية

يذوب في الماء أم الدهون

قابل للذوبان في الماء

الدراسات العلمية

قوية

متى تظهر النتائج

تبدأ مستويات الهيموغلوبين بالتحسن خلال 2-4 أسابيع من الاستخدام المنتظم؛ ويستلزم التصحيح الكامل لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد عادةً 3-6 أشهر؛ وقد يستغرق تعويض مخزون الفيريتين حتى 6 أشهر

مصادره الطبيعية في الغذاء

الحديد: اللحوم الحمراء، الكبد، المحار، البقوليات، السبانخ، الحبوب المدعمة؛ حمض الفوليك: الخضروات الورقية، البقوليات، الكبد، الحبوب المدعمة؛ فيتامين ب12: اللحوم، السمك، منتجات الألبان، البيض؛ فيتامين ج: الحمضيات، الفلفل الحلو، الفراولة، البروكلي

معلومات المنتج

نوع المكمل

تركيبة

الشهادات والاعتمادات

مصنّع وفق ممارسات التصنيع الجيد GMP (GMP Laboratories of America Inc، الولايات المتحدة الأمريكية)؛ مسجل لدى هيئة الغذاء والدواء السعودية (رقم التسجيل 4-1303-2011)

شكل الحديد

بيسغليسينات الحديد

الحديد العنصري (ملغ)

28

تمت المراجعة من قبل فريق المراجعة الطبية في صيدلية المجتمع. آخر مراجعة 18-06-2026